MENU

急性気管支炎に食べ物・飲み物は何がいいの?

スポンサーリンク

気管支炎の治療は自分の治癒能力もしくは医療機関の処方箋になります。
これは原因によっても異なるのですが、特にウイルス性の気管支炎の場合には、処置の方法が基本的に自然治癒に頼る部分が大きいということもあり、食べ物や飲み物に影響を受ける部分があるかと思います。
さて、今回は気管支炎の予防や治療の際の手助けをする食べ物や飲み物について説明をしていきたいと思います。
また急性と、慢性の二種類が存在するのですが、基本的には、この手助けをする食べ物に関しては、急性のものになります。
・パイナップル

これを普段の生活から食べている人というのはあまりいないのではないかと思います。
缶詰など手軽に購入、食べやすいというものもあるのですが、このパイナップルというのは、「ビタミンC」と「プロメライン」というものを持っています。
ビタミンCは喉が木津付いた状態を改善してくれるので、炎症、痛みを和らげてくれるといわれています。
また、「プロメライン」というのは、炎症の緩和や喉の筋肉を柔らかく、ほぐしてくれるという作用があるとされています。
まさに、喉のための果物といえるかもしれませんね

! スポンサーリンク

 

・緑茶

日本人にはなじみのある飲み物です。
緑茶には、パイナップル同様に「ビタミンC」が含まれており、されらに「カテキン」が含まれています。
カテキンというのは、ウイルスや菌による影響を軽減する作用があるとされています。
ビタミンCに関しては上記に記載してある通りであるのですが、ビタミンCは熱を通すと破壊されてしまうので、パイナップルほどの摂取量は見込めないといえます。
また、あまり熱すぎる緑茶ですと、逆に喉を傷めたり、咳が出る原因になりますので、ぬるめの状態のものを飲むようにしてください。

 

またほかにも風邪同様に「大根、長ネギ、柿、はちみつ」なども効果があるといわれています。
またこれらの栄養を気軽に摂取できるものとしては、サプリメントもございますので、試してみるのもいいかもしれません。
さらに近年ではフルーツを粉末状にした「スムージー」というものもあります。
こちらも果物の栄養摂取を手軽に行えるという点で好ましいかと思います。
あくまで補助の食べ物であり、普通の食事もしっかりと摂取して安静、睡眠をしっかりと取るようにしてください。

スポンサーリンク

関連ページ

気管支炎の症状は「うつる」?「うつらない」?どっちなの?
慢性気管支炎が完治ってすることができるの?
気管支炎の併発する原因と症状の病気とは?
気管支炎喘息(咳喘息)の治療方法ってどうやるの?
気管支炎ってなに?症状や治療方法について!
幼児や子どもの気管支炎の症状と治療方って?
気管支炎に日本緑茶の効果や作用ってあるの?
気管支炎を予防する食べ物や飲み物ってあるの?
気管支炎で使用される薬、抗生物質はどのような種類があるの?
気管支炎の薬が効かない原因ってなに?
気管支炎は病院は何科を選ぶのがいいの?
気管支炎は副流煙との関係はあるの?
気管支炎は病院や医療機関は何科がいいの?
気管支炎の治療「抗生物質」の副作用って?
気管支炎で微熱が続く場合の対処について
気管支炎の症状で高熱が長引くことがあります!
気管支炎が原因の熱が上がったり下がったりする症状はなぜ?
大人の気管支炎で熱の症状が出たら?
気管支炎で「熱が出ない」症状とは!?
気管支炎と熱が下がらない原因ってなに!?
子供の気管支炎と薬の種類ってどんなものがあるの?
気管支炎を早く治す方法って何かあったりしますか?
気管支炎と動悸という症状ってあるの?
気管支炎の「息苦しい」対処方法とは?
気管支炎の治療で点滴を行う事ってあるの?
胸の痛みの症状の原因って何?
気管支炎の症状が続く期間ってどれくらい?
気管支炎で血痰がでる症状の原因って何でしょうか?
気管支炎の症状チェックでは類似する病気がたくさんあります!